بهترین اپلیکیشن های ورزشی و بدن سازی برای موبایل

با توجه به وضعیت زندگی امروزی و هم‌چنین شیوع ویروس کرونا، بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که به باشگاه نروند و در خانه به ورزش بپردازند، اگر شما هم جزو این دسته افراد هستید، حتما در ادامه با ما همراه باشید، زیرا ما در این مطلب به سراغ بهترین اپلیکیشن‌های ورزشی و تناسب‌اندام برای دو سیستم عامل اندروید و آی او اس رفته‌ایم و می‌خواهیم بررسی مختصری از آن‌ها داشته باشیم، علاوه بر آن شما قادر هستید از طریق لینک‌های موجود، نسبت به دانلود اپلیکیشن‌ها اقدام فرمایید.

‌‌‌

Fitbit Coach

در واقع اپلیکیشن Fitbit Coach یک مربی ورزشی مجازی است که برنامه‌های ورزشی مختلفی را به شما پیشنهاد می‌دهد و هر روز کار شما را بررسی می‌کند تا تنبلی نکرده باشید! اگر به تناسب اندام خودتان اهمیت می‌دهید، حتما اپلیکیشن Fitbit Coach را در گوشی‌ هوشمند خود نصب کنید.

فقط کافی است در همان ابتدا دلیل استفاده از این اپلیکیشن را مشخص کنید تا برنامه‌های ورزشی مختلفی برای شما به نمایش در بیاید، برنامه‌هایی که مناسب مبتدیان یا حرفه‌ای‌ها هستند و مدت زمان تکمیل آن‌ها بسیار کوتاه بوده و قرار نیست خیلی وقت شما را بگیرد.

• قیمت: ۸ تا ۴۴ دلار
• سازنده: Freeletics
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۳۵ مگابایت

PEAR Personal Fitness Coach

PEAR Personal Fitness Coach یکی از کامل‌ترین و مجهز‌ترین اپلیکیشن‌های ورزشی و بدن‌سازی است که امکانات مختلفی را در اختیار کاربر قرار می‌دهدکه برای هر ورزشکاری می‌تواند به‌درد بخور باشد.

مشخصات خودتان را در این اپلیکیشن وارد کنید و با استفاده از روش‌های مختلف به ورزش بپردازید، برنامه‌‌های روزانه‌ای در اپلیکیشن وجود دارد که قادر هستید از هرکدام که دلتان می‌خواهد استفاده کنید. این اپلیکیشن تمام نیاز‌های ورزشی یک شخص را برطرف خواهد کرد و می‌تواند برای شما به یک ابزار مهم تبدیل شود.

• قیمت: رایگان
• سازنده: PEAR Sports
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۱۰۷ مگابایت

مطالب مرتبط:

• معرفی و دانلود بهترین اپلیکیشن های واقعیت افزوده موبایل
• معرفی و دانلود بهترین جایگزین های اپلیکیشن کلاب هاوس

Workout Trainer

اگر به دنبال یک مربی سخت‌گیر هستید، اپلیکیشن Workout Trainer کاملا مناسب شما است. این اپلیکیشن دارای صد‌ها برنامه ورزشی مختلف است که با خرید نسخه پرمیوم آن می‌توانید به همه آن‌ها دسترسی داشته باشید.

اپلیکیشن Workout Trainer نمی‌گذارد که شما تنبلی کنید و با اعلانات هوشمند خود همیشه شما را از ساعت‌های ورزشی باخبر می‌سازد، هم‌چنین با استفاده ازکلیپ‌های موجود، باید به آموختن حرکات ورزشی مختلف بپردازید و از آن‌ها در برنامه‌های خود استفاده کنید.

• قیمت: رایگان؛ نسخه پرمیوم آن ۶٫۹۹ دلار می‌باشد
• سازنده: Skimble
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۱۱۵ مگابایت

Kineticoach

اپلیکیشن Kineticoach به‌ منظور کمک به افرادی ساخته شده است که شرایط و وقت باشگاه رفتن را ندارند. در این اپلیکیشن حرکات و تمرینات خیلی ساده‌ای گنجانده شده است که برای انجام آن‌ها نیازی به وسیله خاصی ندارید و در یک اتاق کوچک هم می‌توانید به ورزش بپردازید.

بیش از هزار کلیپ آموزشی از حرکات ورزشی مختلف و ساده در دسترس شما است و می‌توانید هرکدام که خواستید را ببینید تا آن را در برنامه ورزشی خود اضافه کنید. اگر وقت باشگاه را ندارید و نمی‌خواهید به‌صورت حرفه‌ای به ورزش بپردازید، اپلیکیشن Kineticoach انتخاب خوبی برای شما است.

• قیمت: رایگان؛ نسخه پرمیوم آن ۹٫۹ دلار می‌باشد
• سازنده: The Travel Trainer
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۶۸ مگابایت

Fit Radio

این اپلیکیشن به شما برنامه غذایی یا ورزشی نخواهد داد، بلکه Fit Radio برای این ساخته شده است تا دنیایی از موسیقی‌های مناسب ورزشی را در گوشی خود داشته باشید.

 بدون شک موسیقی تاثیر زیادی بر روی انرژی شما خواهد گذاشت و اکثر ورزشکاران در هنگام فعالیت به موسیقی گوش می‌دهند، اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید و با کمبود موسیقی مواجه شدید، اپلیکیشن Fit Radio را حتما دانلود کنید تا به موسیقی‌های مختلف و مناسب ورزش دسترسی داشته باشید.

•  قیمت: رایگان؛ نسخه پرمیوم آن ۹٫۹ دلار می‌باشد
• سازنده: Social Study Media
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۵۵ مگابایت

مطالب مرتبط:

• معرفی و دانلود بهترین اپلیکیشن های حوزه سلامت
• معرفی و دانلود بهترین اپلیکیشن های آب و هوا

Shred

ماهیت اپلیکیشن Shred تقریبا مشابه با دیگر نمونه‌های حوزه ورزش و بدن‌سازی است، به‌گونه‌ای که در این اپلیکیشن با توجه به مشخصات شما، یعنی وزن،‌ قد، سن و … برنامه‌های مختلفی بهتان پیشنهاد می‌شود که باید از بین‌ آن‌ها برنامه‌ای که به‌نظرتان مناسب می‌باشد را انتخاب کنید.

این اپلیکیشن هر روز با اعلانات دقیق خود، برنامه‌ ورزشی را به شما یادآوری می‌کند، هم‌چنین کلیپ‌های مختلفی از ورزشکاران حرفه‌ای متعددی در اپلیکیشن وجود دارد که با تماشای آن‌ها می‌توانید حرکات ورزشی مختلف را بیاموزید.

• قیمت: رایگان؛ نسخه پرمیوم آن ۱۲٫۹ دلار می‌باشد
• سازنده: Shred Labs
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۴۰۴ مگابایت

Seven

زندگی امروزی این اجازه را به خیلی از افراد نمی‌دهد تا به باشگاه بروند، اپلیکیشن Seven به منظور کمک به این دسته از افراد ساخته شده و با آن می‌توانید با هفت دقیقه ورزش در روز، آن هم به مدت هفت ماه به تناسب اندام برسید.

این اپلیکیشن با ارائه برنامه‌های ساده و روزانه، می‌تواند یاری‌کننده افرادی باشد که می‌خواهند وزن خودشان را کاهش دهند، پس  این اپلیکیشن به‌درد ورزشکاران حرفه‌ای نخواهد خورد.

•  قیمت: رایگان
• سازنده: Perigee AB
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۱۹۷ مگابایت

You Are Your Own Gym

کلیپ‌های آموزشی و مطالب موجود در اپلیکیشن You Are Your Own Gym، بر اساس کتاب ورزشکار معروف آمریکایی یعنی مارکو لورن می‌باشد که دوستداران ورزش حتما با آن آشنایی دارند. این اپلیکیشن به شما این امکان را می‌دهد که در گوشی خود یک باشگاه مجازی داشته باشید.

بیش از ۲۰۰ کلیپ مختلف از آموزش‌های گوناگون در اختیار شما قرار خواهد گرفت که می‌توانید اکثر آن‌ها را به صورت رایگان تماشا کنید، ولی برای تماشای تمام کلیپ‌ها، نیاز به خرید نسخه پرمیوم این اپلیکیشن دارید.

• قیمت: رایگان؛ نسخه پرمیوم آن ۴٫۹ دلار می‌باشد
• سازنده: Leafcutter Studios‏
• سیستم عامل: اندروید و آی او اس
• حجم: ۱۵۰ مگابایت